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靓齿蜜码整理一些美白牙齿的小妙招以及小禁忌

发布时间:2020-06-01    来源:互联网    阅读:500

  随时保持口腔的清新,尤其是拥有白白的牙齿,这给自己和他人都会带来特别舒心的感受,但毕竟我们每天要接受各种食物的诱惑,再加之日常生活、工作的繁忙,为之逐渐的牙齿有变黄、发黑等,这给其在他人面前造成很大负面影响。那牙齿如何美白呢?

  1、苹果

  苹果中的特殊成分可以清洁口腔,杀灭细菌。

  2、绿茶

  绿茶含有大量的氟(其它茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。 绿茶中的儿茶素还能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可去除口气。

  3、番石榴

  维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患各种牙疾。而番石榴的维C含量又高居水果之冠。

  4、洋葱

  洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

  5、芥末

  芥末会产生辛辣、呛鼻的味道,因为它内含一种名为isothiocyanates的成分,这种成分可以抑制造变形链球菌繁殖。

  6、香菇

  香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

  保持牙齿美白不能吃这些食物

  1、深色的硬糖果

  深色的硬糖果容易导致牙齿染色,因为糖果色素很容易附着于牙釉质,由于牙本质是多孔的,糖果可以侵蚀牙釉质,此外,由于硬糖果消耗缓慢,停留在牙齿的时间较长,使得糖果的添加色素会增加它的染色性能。

  2、咖喱

  咖喱可能会给你的饮食加添味美,但它也会导致你的牙齿染黄色,导致牙齿外观难看。当然,并不是不能吃咖喱,而是少吃,最好吃吃完咖喱之后立即出刷牙,这有助于降低牙齿染色。

  3、深色酱汁

  深色酱汁可以导致牙齿牙釉质变色,比如酱油或牛排酱,因为他们有丰富的颜色。某些调味汁可能是高酸性的,例如番茄酱,番茄酱会使牙齿变色,它含有大量的酸,能软化牙釉质。因此,想要保持牙齿白,最好避免食用含高酸性的深颜色的食物。

  4、蓝莓,黑莓或草莓

  如果你喜欢吃蓝莓,黑莓或草莓,你牙齿的颜色会更它们的颜色一样,这些浆果和其他的品种类浆果含有一种称为多酚的物质,使得它们的颜色鲜艳。虽然多酚对你的身体有益处,但对牙齿的外观有很大的损害。食用深色浆果的食物会导致牙齿变色,但这些水果所提供的营养很多,所以在吃完它们后应马上漱口,尽量减少你的牙齿染色。

  5、柑橘类水果

  柑橘类水果因具有较强的酸性而广为出名,它们含有一种称为单宁的复合物,这有助于增加了牙齿染色的能力,所以美白牙齿之后,最好不要吃这些水果或果汁,特别是葡萄汁的染色更是明显。

  想要自己的牙齿更加美白,最快最有效的办法就是多食用苹果,并适当的多饮用些绿茶,也可以适当的多吃些洋葱等,这些看似都非常普通的食物,也是有一定作用的,当然,比较快速又减小的方法可以用靓齿蜜码口腔凝露。

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  靓齿蜜码是具有多年口腔大健康从业经验的邓婕妤女士从瑞士引进先进的口腔养护技术,并用该技术打造靓齿蜜码这款口腔健康养护产品,让牙齿洁白如玉坚固如初,打造百年好牙。品牌自诞生之初就赋予了更多内涵和使命,靓齿蜜码倡导的是一种健康、自信的生活方式,是让高端美牙产品走进更多人的生活,使每个人都有一口洁白健康的牙齿,自信的面对人生的每一刻,满足大众从现在到未来的各种口腔健康需求!


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